Chăm sóc da mụn cho nam tại nhà chuẩn y khoa hiệu quả tức thì

Chăm sóc da mặt mụn cho nam như thế nào để mang lại hiệu quả cao? Mụn có thể xuất hiện và chuyển biến nặng hơn nếu không được chăm sóc đúng cách. Điều này là lẽ tất nhiên vì làn da mụn khá nhạy cảm và cần được chăm sóc đặc biệt. Tham khảo nội dung dưới đây giúp các chàng trai chăm sóc da mụn chuẩn y khoa mang lại hiệu quả nhanh chóng.

Cách chăm sóc da mặt mụn cho nam chuẩn y khoa

Nguyên nhân gây ra mụn ở nam giới 

Trước khi tìm hiểu về chăm sóc da mặt mụn cho nam, các bạn nên biết về những nguyên nhân phổ biến gây ra mụn ở nam giới để có cách ngăn ngừa tình trạng này tiếp diễn.

Thay đổi nội tiết

Mụn ở nam giới có thể xuất hiện ở bất cứ độ tuổi nào nhưng phổ biến nhất chính là giai đoạn dậy thì. Lúc này cơ thể nam giới sẽ có sự thay đổi hormone mạnh mẽ, cụ thể là thay đổi nồng độ hormone androgen trong cơ thể. 

Khi nồng độ hormone này tăng cao dẫn đến dầu và bã nhờn được sản sinh quá mức gây tắc nghẽn lỗ chân lông tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và hình thành mụn trên mặt.

Mụn sẽ không là vấn đề nghiêm trọng nếu chúng xuất hiện ít. Tuy nhiên, nếu mụn nhiều và dày đặc thì điều này cũng ngầm báo hiệu về một loạt các vấn đề về da sau này như: thâm, da nhạy cảm, rỗ trên mặt, da sần sùi kém thẩm mỹ…

Mụn có thể xuất hiện nhiều ở giai đoạn dậy thì

Sử dụng sai loại mỹ phẩm

Sử dụng sai loại mỹ phẩm cũng là nguyên nhân khiến làn da của bạn bị mụn. Thông thường, khi dùng mỹ phẩm mới, da sẽ có phản ứng nổi 1 vài đốm mụn nhỏ li ti và chúng sẽ biến mất sau vài ngày.

Tuy nhiên, nếu da mặt xuất hiện nhiều nốt mụn cùng một lúc, không biến mất thì đồng nghĩa với việc đây là món mỹ phẩm không phù hợp với da bạn, khiến da bị kích ứng.

Không những thế, khi áp dụng phương pháp chăm sóc da mặt cho nam không phù hợp hoặc không đúng cách cũng là nguyên nhân sinh ra mụn trên mặt. Có thể là lạm dụng tẩy da chết, chà sát mạnh khi rửa mặt, không dưỡng ẩm cho da…

Lựa chọn mỹ phẩm không phù hợp sẽ khiến làn da nam giới bị mụn nặng hơn

Môi trường, sinh hoạt 

Khói, bụi bẩn bám vào da không được làm sạch sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và sinh mụn. Nếu mùa hè da bị mụn do tiết nhiều bã nhờn thì ngược lại, khí hậu hanh khô của mùa đông khiến da bị mất nước, không được cân bằng và gây ra mụn. Ngoài ra, đã có nhiều nghiên cứu chứng minh rằng việc tiếp xúc ánh nắng mặt trời nhiều cũng làm cho da bị mụn.

Thêm vào đó, thói quen hay chạm tay lên mặt mỗi khi suy nghĩ, stress cũng vô tình khiến cho vi khuẩn, bụi bẩn, dầu nhờn từ tay “tấn công” da mặt bạn nhiều hơn. Điều này khiến lỗ chân lông của bạn bị tắc nghẽn và hình thành mụn.

Thói quen chạm tay khiến da dễ bị mụn ở nam giới

Các bước chăm sóc da mụn cho nam hiệu quả ngay tại nhà

Thực hiện chăm sóc da mặt mụn cho nam là cách tốt nhất để giảm thiểu các vấn đề phát sau sinh khi bị mụn như: thâm, sẹo, rỗ, da mỏng hơn… Từ đó, giúp làn da của nam giới trở nên tươi trẻ hơn.

Khi chăm sóc da mặt nam tại nhà, bạn cần thực hiện áp đúng và đầy đủ các bước skincare dưới đây.

Chăm sóc da mụn buổi sáng 

Da mụn thuộc tình trạng da bị tổn thương, nếu không được quan tâm chăm sóc sẽ khiến da bị mụn nặng hơn. Chăm sóc da mặt mụn cho nam kỹ càng trước khi ra ngoài là điều bạn cần làm để có làn da khỏe mạnh.

Rửa mặt

Da mụn thường tiết bã nhờn không ổn định, da sẽ tiết nhiều bã nhờn vào buổi tối khi bạn ngủ. Chính vì thế, bạn cần rửa mặt vào buổi sáng để loại bỏ bã nhờn trên da và lớp dưỡng da còn sót lại từ tối hôm trước.

Rửa mặt sẽ giúp da sạch sẽ, thông thoáng và dễ dàng hấp thụ dưỡng chất tốt hơn ở các bước chăm sóc da mặt tiếp theo.

Rửa mặt là bước làm sạch quan trọng khi chăm sóc da mặt mụn cho nam

Dùng toner

Sau khi làm sạch da, bạn hãy sử dụng toner, nước hoa hồng để cải thiện độ pH vốn có của da. Xuất phát từ nguyên nhân sau khi rửa mặt, làn da của bạn sẽ bị thiếu cân bằng, có thể dẫn đến da khô, mất nước và bong tróc.

Ngoài ra, toner còn có vai trò quan trọng sẽ giúp da được làm sạch sâu một lần nữa, thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da thông thoáng và săn chắc.

Toner giúp da mặt của nam giới được cân bằng tốt

Serum trị mụn

Ở 3 bước làm sạch trước đó có tác dụng giúp bạn ngăn ngừa mụn mọc nhiều hơn. Mặc dù mụn có thể tự khỏi nhờ vào hệ miễn dịch của cơ thể nhưng bạn có thể chủ động hỗ trợ điều trị mụn bằng cách sử dụng serum đặc trị. Trên thị trường có rất nhiều loại serum trị mụn khác nhau và việc tìm kiếm một loại serum trị mụn cho nam là điều không hề dễ dàng.

Serum trị mụn cho nam Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Serum

Nếu bạn chưa biết nên mua sản phẩm nào thì hãy tham khảo ngay những dòng serum chăm sóc da mặt mụn cho nam dưới đây.

Skin1004 Madagascar Centella Ampoule	395.000đ/100ml
Balance Active Formula Niacinamide 15% Blemish Recovery Serum	139.000đ/30ml
Cocoon Winter Melon Serum	238.000đ/70ml
Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Serum	289.000đ/50ml
Serum Caryophy Portulaca Ampoule	449.000đ/30ml

Dưỡng ẩm

Bất kỳ làn da nào cũng cần được dưỡng ẩm tốt để da không bị khô. Đặc biệt, khi làn da bị mụn, bị tổn thương, thiếu ẩm, thừa bã nhờn chắc chắn sẽ cần đến kem dưỡng ẩm cho mặt.

Nếu bạn thuộc loại da khô, hãy chọn kem dưỡng ẩm có thành phần từ olive, bơ shea, dầu argan, lanolin. Ngược lại, sản phẩm dưỡng ẩm với các thành phần nhẹ hơn dầu sẽ thích hợp với làn da dầu, nhờn.

Làn da nam giới sẽ không bị khô căng khi được cấp đủ độ ẩm

Kem chống nắng

Tia UV không những kích thích sản sinh melanin khiến da bị mụn mà còn làm hệ miễn dịch suy yếu, tạo điều kiện cho các tác nhân gây mụn tấn công, mạnh mẽ lên da mặt. Từ đó, tình trạng mụn của bạn không suy giảm mà còn nặng hơn. Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài sẽ giúp làn da của nam giới được bảo vệ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, giảm thiểu tác hại của tia UV đến làn da đang bị mụn.

Kem chống nắng giúp bảo vệ da khi ra ngoài trời

Chăm sóc da mụn buổi tối

Sau một ngày da tiếp xúc với môi trường thì buổi tốt chính là thời gian làn da bắt đầu quá trình phục hồi tái tạo.

Chăm sóc da mặt mụn cho nam vào buổi tối sẽ giúp hỗ trợ quá trình hồi phục của làn da được diễn ra trơn tru hơn.

Tẩy trang

Hãy dừng ngay suy nghĩ “Chỉ nên tẩy trang khi trang điểm” thì hoàn toàn vì điều này sẽ khiến da mụn nặng hơn và ngày càng tệ dần đi.

Sau một ngày dài, làn của của nam giới sẽ tích tụ rất nhiều bụi bẩn, bã nhờn cũng như kem chống nắng còn sót lại trên mặt. Tẩy trang sẽ làm bước làm sạch đầu tiên giúp loại bỏ chúng trên bề mặt da của bạn.

Bạn cần thực hiện tẩy trang đúng cách, đúng theo hướng dẫn sử dụng để tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Cần thực hiện tẩy trang đúng cách giúp làm sạch da

Rửa mặt 

Các bác sĩ da liễu cho rằng dùng sữa rửa mặt buổi tối sẽ giúp lấy đi hết những bụi bẩn, tế bào chết trên da sau một ngày dài tiếp xúc với môi trường bên ngoài.

Thêm vào đó, làm sạch da mặt với sữa rửa mặt còn giúp lấy lớp dầu thừa còn sót lại trên da, ngăn ngừa hình thành mụn.

Đặc biệt, khi bạn dùng sữa rửa mặt buổi tối, các dưỡng chất trong sữa rửa mặt sẽ giúp tái tạo làn da, giúp da trở nên trắng mịn và rạng rỡ hơn. 

Sữa rửa mặt dành cho nam innisfree

Dùng toner

Toner là bước làm sạch cuối cùng không những giúp cân bằng độ ẩm tự nhiên cho da mà còn tạo điều kiện để nam giới chúng ta thực hiện dưỡng da chuyên sâu ban đêm.

Với toner dành cho da mụn, ngoài tác dụng chính là cân bằng độ pH thì cần giúp chống viêm, tiêu sưng, giảm nhân mụn hình thành.

Hiện nay có rất nhiều toner trị mụn cho nam có thêm công dụng khác như: trẻ hóa da, mờ thâm nám và dưỡng trắng. Tùy vào nhu cầu của bản thân mà các bạn có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp.

Một số loại toner dành cho nam tốt nhất

Serum trị mụn 

Nếu chọn serum không phù hợp với làn da sẽ khiến cho tình trạng mụn nặng và làn da bị tổn thương nhiều hơn. Chính vì vậy, bạn cần chọn sản phẩm dành riêng cho da mụn giúp cung cấp dưỡng chất để làn da bị tổn thương được tái tạo và phục hồi tốt.

Serum trị mụn cho nam được đánh giá tốt

Khi chọn serum trị mụn bạn cần lưu ý những điều sau đây để chọn được sản phẩm phù hợp với làn da.

• Tìm hiểu về làn da: Bạn đang sở hữu da dầu, da nhạy cảm, da khô, hay da hỗn hợp?

• Tìm hiểu về thành phần giúp hạn chế vấn đề dị ứng.

• Sử dụng sản phẩm đảm bảo nguồn gốc xuất xứ giúp chọn được serum trị mụn chất lượng và an toàn.

Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là bước rất quan trọng giúp da khỏe mạnh hơn, chống lại các tác nhân gây mụn bên ngoài môi trường như khói, bụi bẩn… 

Bạn có thể cung cấp độ ẩm cho da thông qua việc đắp mặt nạ, lotion. Khi chọn sản phẩm, bạn cân nhắc chọn loại có bảng thành phần lành tính, có nguồn gốc từ nhiên giúp giảm sưng, giảm viêm trên mặt, không gây kích ứng da mụn.

Nam giới có thể cung cấp độ ẩm cho da bằng cách đắp mặt nạ

Kem dưỡng ẩm ( khóa ẩm) 

Sử dụng kem dưỡng ẩm là bước quan trọng cuối cùng trong quy trình chăm sóc da mặt mụn cho nam. Bước chăm sóc da này sẽ tạo lớp màng ngăn không cho dưỡng chất bốc hơi qua lỗ chân lông, giữ độ ẩm tuyệt đối giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Có rất nhiều kem dưỡng ẩm cho nam giới với nhiều công dụng làm đẹp vượt trội. Bạn có thể tham khảo những loại kem dưỡng ẩm cho nam dưới đây.

Neutrogena Hydro Boost Gel - Cream	266.000đ/48g
SVR Sebiaclear Active	450.000/40ml
Vital C Hydrating Intense Moisturizer	2.123.000đ/50ml
MartiDerm Platinum GF Vital Age Night Cream	1.890.000đ/50ml

Nguyên tắc chăm sóc da mụn cho nam tại nhà 

Mặc dù đã áp dụng đầy đủ các bước chăm sóc da mặt mụn cho nam nhưng làn da của bạn vẫn không có dấu hiệu cải thiện, hoặc thậm chí còn trở nên tệ hơn. Điều này có thể xuất phát từ nguyên nhân bạn chưa áp dụng các nguyên tắc chăm sóc da mặt đúng cách.

Cùng điểm qua những nội dung dưới đây để xem bạn đã chăm sóc da mặt mụn của mình đúng chưa nhé!

• Chọn sản phẩm phù hợp với da mụn: Với làn da mụn, bạn hãy chọn sản phẩm chăm sóc da có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh và không gây bết dính.

• Ưu tiên sản phẩm lành tính, dịu nhẹ, nguồn gốc rõ ràng: Các sản phẩm chăm sóc da có công thức nhẹ nhàng, không gây kích ứng, không làm mất đi toàn bộ lớp màng lipid bảo vệ trên da. Đặc biệt, sản phẩm không sinh nhân mụn, không làm bít tắc lỗ chân lông.

• Cân bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt: Làn da mụn cần được chăm sóc kỹ càng thông qua việc thực hiện chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh. Bạn hãy tránh xa thức ăn cay nóng, chất kích thích, uống đủ nước và ngủ đủ giấc để có sức khỏe tốt. Từ đó, làn da của bạn cũng được cải thiện lên từng ngày.

Nguyên tắc vàng giúp nam giới có làn da đẹp mịn màng

• Thao tác chăm sóc da mụn đúng cách: Làn da mụn sẽ bị tổn thương nhiều hơn, da bị chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn nếu bạn thực hiện thao tác chăm sóc da mặt không đúng cách. Chà xát quá mạnh, rửa mặt không sạch, không rửa tay sạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến bạn không đạt kết quả chăm sóc da mặt mụn như mong muốn.

• Kiên trì chăm sóc và điều trị: Tùy vào cơ địa mỗi người thì kết quả có thể nhanh hoặc chậm, vì thế, bạn nên kiên trì áp dụng theo đúng quy trình chăm sóc da mặt đã thực hiện trước đó.

• Liên hệ bác sĩ da liễu khi gặp tình trạng mụn nặng: Trong trường hợp mụn xuất hiện thành từng mảng to, thâm tím và không có dấu hiệu giảm. Đây là lúc bạn nên gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn lộ trình và các combo chăm sóc da mặt cho nam phù hợp.

Kết luận 

Nam giới thường không quá đặt nặng vấn đề quan tâm chăm sóc da mặt lên hàng đầu. Chính vì thế, các nốt mụn nhẹ hoặc nặng cũng đều có thể dễ dàng bị thâm, sẹo và lây lan. Mong rằng qua bài viết này, bạn sẽ áp dụng cách chăm sóc da mặt mụn cho nam hiệu quả, giúp da phục hồi nhanh chóng.