Chỉ số UV từ 3 đến 5 có nghĩa là nguy cơ gây hại trung bình khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ.
Thang đo chỉ số tia UV
0
- 2
Nguy cơ gây hại thấp
Chỉ số UV từ 0 đến 2 có nghĩa là mức độ nguy hiểm từ tia UV của Mặt trời đối với người bình thường là thấp.
3
- 5
Nguy cơ gây hại trung bình
Chỉ số UV từ 3 đến 5 có nghĩa là nguy cơ gây hại trung bình khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ.
6
- 7
Nguy cơ gây hại cao
Chỉ số UV từ 6 đến 7 có nghĩa là nguy cơ gây hại cao khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ. Cần phải bảo vệ da và mắt khỏi bị tổn thương.
8
- 10
Nguy cơ gây hại rất cao
Chỉ số UV từ 8 đến 10 có nghĩa là nguy cơ gây hại rất cao khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không được bảo vệ. Hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa bổ sung vì da và mắt không được bảo vệ sẽ bị tổn thương và có thể bị bỏng nhanh chóng.
11+
Nguy cơ gây hại nguy hiểm
Chỉ số UV từ 11 trở lên có nghĩa là nguy cơ gây hại cực cao khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không được bảo vệ. Hãy thực hiện mọi biện pháp phòng ngừa vì da và mắt không được bảo vệ có thể bị bỏng trong vài phút.
Dự báo chỉ số UV hàng giờ
Đeo kính râm vào những ngày nắng. Vào mùa đông, sự phản chiếu có thể tăng gấp đôi
cường độ tia cực tím. Nếu bạn dễ bị bỏng, hãy che chắn và sử dụng kem chống nắng
Những nguyên liệu không thể thiếu để tạo nên hương vị độc đáo núi rừng Tây Bắc của thắng cố là gì? Học ngay cách nấu thắng cố ngon, chuẩn vị ngay tại nhà.
Thời tiết Sapa 3 ngày tới thế nào? Dự báo thời tiết Sapa 3 ngày tới có mưa không? Bài viết cập nhật chi tiết tình hình thời tiết Sapa và gợi ý hành trình 3 ngày 2 đêm ở Sapa trọn vẹn.
Cách nấu thắng cố bò chuẩn vị như thế nào? Học ngay cách nấu thắng cố hấp dẫn, chiều lòng “dạ dày”. Chiêu đãi gia đình với món ăn độc đáo ngay tại nhà.