Chăm sóc da mặt cho nam tại nhà đơn giản sạch mụn, láng mịn 

Xã hội hiện đại kéo theo nhu cầu làm đẹp ngày càng được coi trọng. Không chỉ ở nữ giới, vấn đề chăm sóc da mặt cho nam cũng được các anh em rất quan tâm. Tuy nhiên, để có hiệu quả chăm sóc da mặt hiệu quả, đấng mày râu cần tìm hiểu kỹ các bước chăm sóc da mặt cho nam phù hợp với từng loại da. Thông tin tổng hợp chi tiết quy trình chăm sóc da mặt cho nam dưới đây sẽ giúp cách anh em sớm tuốt lại vẻ đẹp trai. 

Chăm sóc da mặt cho nam 

Vì sao cần chăm sóc da mặt cho nam 

Các vấn đề sức khỏe da liễu có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi, mọi giới tính. Do đó, việc chăm sóc da hàng ngày không chỉ dành cho nữ giới mà còn rất cần thiết cho nam giới. Hoạt động lao động, sinh hoạt hàng ngày có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của da. Đặc biệt là những đối tượng thường xuyên làm việc trong môi trường độc hại, ô nhiễm. 

Khác với làn da nữ giới, cấu trúc da nam giới có phần khỏe hơn. Tuy nhiên, khi gặp môi trường lạ, thay đổi nội tiết hay các vấn đề xúc tác khác từ thói quen sinh hoạt, nam giới vẫn có thể gặp nhiều vấn đề trên da: mụn ẩn, mụn mủ, sưng viêm. 

Da mặt nam thường gặp các vấn đề mụn, lão hóa 

Ngoài ra, tương tự như các bộ phận khác của cơ thể, làn da luôn cần chăm sóc và bảo vệ. Do đó, việc chăm sóc da mặt cho nam còn giúp làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da luôn tươi trẻ, khỏe mạnh. Kiên trì chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp bạn sở hữu làn da sáng khỏe, tự tin. 

Xác định các loại da cơ bản ở nam giới

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các combo chăm sóc da mặt cho nam được giới thiệu với đa dạng hiệu năng. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng thực sự hiệu quả và mang đến trải nghiệm sử dụng tốt nhất. Nguyên nhân chính là do sản phẩm không phù hợp với loại da, sẽ dẫn đến các vấn đề kích ứng hay phản tác dụng trên da. 

Do đó, cách chăm sóc da mặt nam giới hiệu quả nhất là cần hiểu đặc điểm của mỗi loại da. Từ đó, sẽ đưa ra công thức chăm sóc da mặt phù hợp cho từng loại da. 

Dưới đây là một số loại da cơ bản ở nam giới mà bạn có thể tham khảo:

Bảng: Đặc điểm các loại da cơ bản thường gặp ở nam giới 

Nguyên tắc chăm sóc da mặt cho nam cần ghi nhớ

Như vậy, với mỗi tình trạng da khác nhau, nam giới sẽ có cách áp dụng và chăm sóc da mặt khác nhau. Tuy nhiên, quy trình chăm sóc da mặt cho nam cần tuân thủ các nguyên tắc chăm sóc da cơ bản dưới đây để đạt hiệu quả tối ưu nhất. 

Duy trì làm sạch và tẩy da chết 

Nguyên tắc cơ bản đầu tiên trong chăm sóc da mặt cho cả nam và nữ là “làm sạch”. Bước làm sạch quyết định đến 90% hiệu quả chăm sóc da. Một làn da được vệ sinh sạch sẽ hạn chế được tối đa nguy cơ gây mụn và hình thành mụn. 

Chăm sóc da mặt nam đúng cách là cần làm sạch da bằng 2 bước cơ bản: rửa mặt và tẩy da chết. 

Làm sạch và tẩy da chết cho nam 

• Với bước rửa mặt: tùy thuộc vào loại da mà chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp. Với da dầu nên ưu tiên các sản phẩm có khả năng làm sạch sâu, kiềm dầu. Với da khô, ưu tiên chọn sản phẩm cấp ẩm, giữ ẩm sâu. 

• Với bước tẩy da chết: cần chọn sản phẩm có kết cấu đơn giản. Nên ưu tiên dạng tẩy da chết gel cho da nhạy cảm. 

Bước làm sạch hiệu quả nhất cho da là duy trì đều đặn làm sạch da 2 lần/ ngày vào sáng + tối. 

Dưỡng ẩm đều đặn 

Bên cạnh làm sạch, dưỡng ẩm là cách chăm sóc da mặt nam không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Dưỡng ẩm không chỉ giúp tăng cường ẩm tự nhiên cho da mà còn là bức tường bảo vệ da hoàn hảo. 

Tăng cường dưỡng ẩm da cho nam 

Kem dưỡng ẩm giúp tạo lớp bảo vệ tự nhiên, khóa ẩm tự nhiên trên da, hạn chế tình trạng thoát nước hay các dưỡng chất sau khi chăm sóc da. Thực tế cho thấy, chăm sóc da đều đặn bằng dưỡng ẩm không chỉ giúp bảo vệ da hoàn hảo mà còn làm chậm quá trình lão hóa trên da, giúp da luôn tươi trẻ. 

Dùng kem chống nắng cho da

Kem chống nắng là bảo bối không thể thiếu cho bất cứ làn da nào. Nguyên tắc chăm sóc da cho nam giới cũng không thể thiếu bước thoa kem chống nắng. 

Tùy thuộc vào loại da mà nên chọn dòng kem chống nắng phù hợp. Ưu tiên chọn các sản phẩm dịu nhẹ, dễ thẩm thấu trên da. 

Sử dụng kem chống nắng cho nam đều đặn 2 lần/ ngày 

Sử dụng kem chống nắng đều đặn 2 ngày/ lần cho da là cách chăm sóc da mặt cho nam hiệu quả và an toàn nhất, giúp bảo vệ da tối ưu, hạn chế và làm chậm quá trình lão hóa da. 

Bổ sung đủ nước trong ngày

Bên cạnh việc sử dụng mỹ phẩm, chế độ ăn uống và sinh hoạt là yếu tố quan trọng quyết định đến chất lượng làn da của bạn. Để có làn da khỏe đẹp như ý, bạn cần bổ sung đủ nước mỗi ngày. Lượng nước cần bổ sung  tùy thuộc vào thể trọng từng người mà có sự khác biệt. 

Tuy nhiên, thông thường với người trưởng thành mỗi ngày cần sử dụng ít nhất 2l nước. Uống đủ nước giúp cơ thể thanh lọc tốt và cung cấp đủ ẩm cho da, giúp da căng bóng, tươi trẻ. 

Uống đủ nước hàng ngày 

Ngủ đủ giấc và hạn chế stress

Bên cạnh bữa ăn, hiệu quả chăm sóc da cho nam còn bị ảnh hưởng bởi chất lượng giấc ngủ. Bạn nên chú ý ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi đầy đủ tránh stress hay áp lực giúp cơ thể thoải mái là điều kiện chăm sóc da khỏe đẹp tự nhiên. 

Yếu tố giấc ngủ quyết định rất nhiều đến chất lượng, hiệu quả chăm sóc da. Thiếu ngủ sẽ nguyên nhân gây chảy xệ, lão hóa hay thâm sạm trên da.  

Duy trì tập thể dụng hàng ngày 

Duy trì tập thể dụng đều đặn hàng ngày giúp bảo vệ da khỏe đẹp tự nhiên. Đây là một trong những cách chăm sóc da mặt dành cho nam giới mà bạn nên áp dụng. Tập thể dụng giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thoải mái. Đây là yếu tố quan trọng giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp tự nhiên. 

Tập thể thao hàng ngày 

Kiên trì áp dụng đủ các nguyên tắc chăm sóc da kể trên kết hợp với quy trình chăm sóc da mặt cho nam hàng ngày sẽ giúp bạn có trải nghiệm chăm sóc và bảo vệ làn da hiệu quả, an toàn nhất. 

Quy trình chăm sóc da mặt cho nam 

Để sở hữu làn da đẹp như ý và hạn chế tối đa các vấn đề về mụn, lão hóa da, các anh em cần tuân thủ các bước chăm sóc da mặt cho nam giới cơ bản dưới đây. 

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước chăm sóc da quan trọng nhất cần thực hiện để đảm bảo hiệu quả chăm sóc toàn diện nhất. Chăm sóc da mặt cho nam tại nhà không thể thiếu bước tẩy trang. Sau một ngày dài lao động, sinh hoạt, bề mặt da là nơi bám rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn. Do đó, việc tẩy trang sạch sẽ giúp làm sạch bề mặt da, sạch sâu dưới da, loại bỏ bụi bẩn, hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây mụn. 

Tẩy trang cho nam 

Có rất nhiều các sản phẩm tẩy trang cho nam đa dạng trên thị trường. Tuy nhiên, khi tìm hiểu và chọn mua, bạn nên tìm mua sản phẩm phù hợp với đặc điểm của làn da để tẩy trang phút huy tối đa hiệu quả sử dụng.  

Bước 2: Rửa mặt 

Sau khi tẩy trang da, sẽ được làm sạch tối đa bụi bẩn trên bề mặt. Song, những cặn bẩn bám sâu dưới da vẫn chưa được xử lý. Bởi vậy, rửa mặt sẽ là bước chăm sóc da mặt cho nam tiếp theo được thực hiện. 

Rửa mặt 2 lần/ ngày cho nam 

Công thức làm sạch sâu của các loại sữa rửa mặt hiện nay giúp da khỏe, sáng bóng. Chăm sóc da toàn diện với sữa rửa mặt hàng ngày giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế tình trạng hình thành mụn trên da. 

Bước 3: Tẩy da chết

Một bước tương đối quan trọng trong khi hướng dẫn chăm sóc da mặt cho nam mà nhiều người bỏ sót là tẩy da chết. Tuy  không nhất thiết phải thực hiện đều đặn hàng ngày nhưng tẩy da chết là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. 

Tẩy da chết 2 lần/ tuần cho nam 

Tẩy da chết 2 lần/ tuần giúp làm sạch lớp da chết hiệu quả, tái tạo da liên tục, giữ cho da luôn tươi trẻ, làm chậm quá trình lão hóa hay nguy cơ hình thành mụn. 

Bước 4: Toner

Sau khi thực hiện đủ các bước làm sạch trên da, bạn có thể bắt đầu sử dụng toner cân bằng ẩm cho da. Sau khi da được làm sạch tối ưu, lỗ chân lông thông thoáng sẽ rơi vào tình trạng khô và thiếu ẩm. Tuy nhiên, cấp ẩm kịp thời với toner vào lúc này sẽ giúp bù ẩm hiệu quả cho da. 

Tùy thuộc vào đặc trưng của mỗi loại da mà nên chọn sử dụng toner phù hợp. Với các sản phẩm toner chăm sóc da cho nam, nên ưu tiên độ pH cân bằng. TRánh chọn các sản phẩm có pH quá cao, có thể gây các thương tổn trên da. 

Bước 5: Combo chăm sóc da mặt cho nam đặc trị (mụn, nám,..)

Bước thứ 5 trong quy trình hướng dẫn chăm sóc da mặt cho nam giới là sử dụng các sản phẩm đặc trị. Tùy thuộc vào vấn đề đang gặp trên da mà có thể chọn sản phẩm điều trị phù hợp. Chăm sóc da mặt mụn cho nam, chăm sóc da mặt nám cho nam, mỗi nhu cầu sử dụng sẽ cần chọn những combo chăm sóc da khác nhau. 

Tham khảo các sản phẩm combo chăm sóc da cho nam 

Với da mụn, có thể tham khảo các Combo chăm sóc da mặt cho nam đặc trị mụn. 

Với da nám, có thể tham khảo các Combo chăm sóc da mặt cho nam đặc trị nám. 

Bước 6: Dưỡng ẩm

Bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da cho nam là dưỡng ẩm. Dù ở bất cứ thời tiết nào, đặc điểm da nào đều cần tuân thủ quy tắc dưỡng ẩm. Một làn da khỏe cần có đủ nước và dưỡng chất chăm sóc da. 

Dưỡng chất có thể cung cấp từ thực phẩm hay các sản phẩm mỹ phẩm trên da,..

Hàm lượng nước cung cấp vào da từ các sản phẩm mỹ phẩm sẽ được kem dưỡng ẩm giữ lại tạo lớp màng khóa ẩm, bảo vệ da căng bóng suốt cả ngày. Do đó, bước dưỡng ẩm có vai trò vô cùng quan trọng với làn da. 

Dùng kem dưỡng ẩm hàng ngày cho nam 

Cần dưỡng ẩm đầy đủ trước khi đi ngủ để bảo vệ và chăm sóc da toàn diện nhất. 

Thực hiện đầy đủ 6 bước chăm sóc da kể trên sẽ giúp nam giới sớm sở hữu làn da căng bóng, láng mịn như ý. Tuy nhiên, với quy trình chăm sóc da buổi sáng, đừng quên kết hợp kem chống nắng trước khi ra ngoài. 

Lưu ý khi chăm sóc da mặt cho nam 

Tuân thủ 6 bước chăm sóc da mặt cho nam cần đảm bảo theo các nguyên tắc cơ bản dưới đây:

• Làm sạch da đúng cách: Như đã nhắc trên, bước làm sạch da có vai trò vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên, để tối ưu hiệu quả làm sạch, cần thực hiện thao tác nhẹ nhàng. Massage mặt từ ngoài vào trong khi rửa mặt hay dùng toner. Hạn chế tối đa tác động mạnh trên da, không dùng tay miết hay kỳ trên các vùng da nhạy cảm. 

Duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ cho nam 

• Chú ý kỹ thuật cạo râu: Việc cạo râu cũng ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả chăm sóc da. Chọn loại dao cạo phù hợp, chú ý kỹ thuật cạo râu nhẹ nhàng, tránh tình trạng trầy xước, viêm nhiễm trên da. 

• Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh: Chăm sóc da mặt cho nam cần kết hợp với chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tránh stress căng thẳng, áp lực. Hạn chế ăn các loại đồ dầu mỡ, thực phẩm cay nóng. 

Kết luận 

Tổng hợp chi tiết các bước chăm sóc da mặt cho nam kể trên sẽ giúp cánh mày râu sớm sở hữu làn da láng mịn, sạch mụn. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả chăm sóc da toàn diện, lâu dài, cần kiên trì áp dụng quy trình chăm sóc da hàng ngày đều đặn. Chúc bạn sớm sở hữu làn da đẹp như ý.