Độ ẩm bao nhiêu là hanh khô? Ảnh hưởng của độ ẩm đến sức khỏe

Thời tiết hanh khô là nguyên nhân gây ra rất nhiều các vấn đề sức khỏe. Vậy, độ ẩm bao nhiêu là hanh khô? Câu trả lời sẽ được giải đáp chi tiết dưới đây cùng một số gợi ý cách điều chỉnh độ ẩm trong không gian bảo vệ sức khỏe. 

Độ ẩm bao nhiêu là hanh khô

Trời hanh khô là gì? Độ ẩm bao nhiêu là hanh khô? 

Trời hanh khô là trạng thái thời tiết tương đối phổ biến ở Việt Nam. Hanh khô gây nên rất nhiều các vấn đề sức khỏe đường hô hấp và các vấn đề liên quan đến cháy nổ. 

Trời hanh khô là gì?

Trời hanh khô là trạng thái thời tiết mà độ ẩm không khí xuống thấp khiến môi trường sống bị ảnh hưởng nghiêm trọng. 

Độ ẩm không khí có vai trò quan trọng trong đời sống. Độ ẩm không khí giúp hình thành và các vi sinh vật có lợi và có hại, tham gia vào quá trình tuần hoàn của sự sống, là điều kiện cho các sinh vật, thực vật sinh sôi phát triển. 

Thời tiết hanh khô là gì?

Tuy nhiên, chỉ khi độ ẩm không khí ở mức cân bằng (phù hợp với từng môi trường), môi trường sống đó mới đảm bảo điều kiện phát triển tốt nhất. Khi độ ẩm không khí quá cao sẽ dẫn đến hiện tượng nồm ẩm. Khi độ ẩm không khí quá thấp sẽ dẫn đến hiện tượng hanh khô. 

Vậy, độ ẩm bao nhiêu là hanh khô.? 

Độ ẩm bao nhiêu là hanh khô? 

Như đã nhắc ở trên, tùy thuộc vào từng môi trường mà độ ẩm phù hợp cần thiết sẽ khác nhau. 

Với môi trường sống cơ bản, sinh hoạt bình thường, độ ẩm không khí nên nằm trong mức 40% - 80%.  

Độ ẩm bao nhiêu là hanh khô?

Như vậy, nếu độ ẩm không khí dưới 40% sẽ được coi là thời tiết hanh khô. 

Chỉ số độ ẩm không khí sẽ phụ thuộc vào các yếu tố tự nhiên khác mà có sự biến động. Trong đó, nhiệt độ là yếu tố có vài trò quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm không khí. Sự biến động nhiệt độ sẽ kéo theo biến động về độ ẩm. 

Do đó, việc theo dõi dự báo thời tiết hàng ngày, cập nhật trạng thái nhiệt độ, độ ẩm không khí là vô cùng quan trọng. 

Các thuật ngữ liên quan đến độ ẩm không khí 

Để dõi các tin tức về độ ẩm không khí, dự báo độ ẩm không khí hôm nay trong các bản tin thời tiết hàng ngày, bạn cần nắm rõ các thuật ngữ dưới đây:

• Chỉ số độ ẩm không khí 70% nghĩa là gì?

Khi nói độ ẩm không khí 70% nghĩa là: trong môi trường, lượng hơi nước đang chiếm 70% trong không khí. 

• Độ ẩm bão hòa

Khái niệm độ ẩm bão hòa được dùng để chỉ trạng thái độ ẩm trong không khí đang cực đại. Thông thường, độ ẩm không khí 100% mới đạt mức bão hòa.

Lúc này, hơi nước trong không khí đạt mức tối đa không thể bốc hơi hay bay thêm vào môi trường. 

Trạng thái độ ẩm bão hòa: hơi nước trong không khí đạt mức tối đa

• Độ ẩm không khí tương đối 

Độ ẩm không khí tương đối là tỉ lệ giữa áp suất riêng phần của hơi nước và áp suất hơi bão hòa của nước ở cùng nhiệt độ. 

Thông thường trong các bản tin dự báo thời tiết hàng ngày chỉ số độ ẩm không khí được thông báo là: “chỉ số độ ẩm không khí tương đối”. 

Ảnh hưởng của độ ẩm không khí đến sức khỏe 

Như đã nhắc ở trên, độ ẩm không khí có vai trò quan trọng trong cân bằng môi trường sống tự nhiên. Do đó, việc quan tâm chỉ số độ ẩm không khí bao nhiêu là hanh khô là vô cùng quan trọng. 

Xác định được chỉ số độ ẩm không khí đạt chuẩn sẽ giúp môi trường sống đảm bảo điều kiện tốt nhất. Việc mất cân bằng độ ẩm (độ ẩm quá cao - độ ẩm quá thấp) sẽ gây rất nhiều hệ lụy cho sức khỏe. 

Cụ thể, khi độ ẩm không khí quá cao khiến:

• Môi trường sinh vật, vi khuẩn phát triển không kiểm soát, gây nhiều bệnh về đường hô hấp. 

• Gây hiện tượng nồm ẩm, hư hỏng đồ dùng gia đình, thiết bị điện tử. 

• Cơ thể giảm khả năng tiết mồ hôi, gây các vấn đề bí bách, khó chịu, ngủ không ngon giấc. 

Độ ẩm không khí cao gây trạng thái nồm ẩm 

Khi độ ẩm không khí giảm sẽ dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe:

• Tình trạng hanh khô ở da: da nứt nẻ, bong tróc. 

• Các vấn đề sức khỏe đường hô hấp: viêm mũi, dị ứng,... do thời tiết hanh khô. 

• Suy giảm khả năng miễn dịch: do đường hô hấp yếu đi, là nguy cơ để vi khuẩn, virus xâm nhập gây hại cho cơ thể.

Độ ẩm không khí thấp gây trạng thái da khô nứt nẻ

Trước những nguy hại của việc mất cân bằng ẩm trong không khí, mỗi người cân có ý thức bảo vệ, chăm sóc môi trường sống lành mạnh, nhằm bảo vệ sức khỏe của chính mình và mọi người. 

Hiện nay có rất nhiều giải pháp cải thiện các vấn đề về độ ẩm không khí. Những giải pháp tiện lợi, hiệu quả nhất sẽ được gợi ý chi tết dưới đây. 

Bảng thang đo độ ẩm không khí chính xác

Để có những điều chỉnh chỉ số độ ẩm phù hợp, độ ẩm bao nhiêu là hanh khô, độ ẩm bao nhiêu là nồm ẩm?, cần dựa trên bảng thang đo độ ẩm dưới đây:

Bảng thang đo chỉ số độ ẩm tương đối và cảnh báo đi kèm:

Cách điều chỉnh độ ẩm không khí phù hợp 

Trước những tác hại của việc mất cân bằng ẩm, mỗi cá nhân và gia đình cần có những biện pháp duy trì độ ẩm trong không khí hiệu quả, bảo vệ sức khỏe chung cho mình và những người thân yêu. 

Một vài biện pháp điều chỉnh độ ẩm cân bằng dễ dàng thực hiện tại nhà:

• Trong trường hợp độ ẩm quá thấp, sử dụng các thiết bị tạo ẩm, phun sương để cân bằng lại độ ẩm. 

• Một số biện pháp tăng độ ẩm không khí: sử dụng cây xanh trong phòng, sử dụng bể cá trong phòng,...

• Trong trường hợp độ ẩm quá cao, cần đóng kín cửa, sử dụng các thiết bị lau sấy khô để nhà cửa, không gian khô ráo, hạn chế vi khuẩn phát triển. 

• Một số biện pháp giảm độ ẩm không khí: sử dụng máy hút ẩm, điều hòa chế độ DRY,... 

Sử dụng các thiết bị cân bằng độ ẩm không khí 

Trên đây là chi tiết thông tin giải đáp “độ ẩm bao nhiêu là hanh khô”. Mong rằng, với những kiến thức thú vị này, bạn sẽ có thêm nhiều kỹ năng hữu ích và cần thiết trong cuộc sống.

Đặc biệt, đừng quên thường xuyên cập nhật dự báo thời tiết hàng ngày, theo dõi chỉ số độ ẩm không khí hàng ngày, hàng giờ chính xác tại ThoiTiet24h để phục vụ các hoạt động trong đời sống thuận lợi nhất.