Cách chăm sóc da mặt bị mụn ẩn tại nhà đơn giản và an toàn

20/01/2023 - lượt xem: 412
Chia sẻ:
Đánh giá:5.0 - 50Lượt
Cách chăm sóc da mặt bị mụn ẩn hiệu quả là gì? Mụn ẩn là một trong những loại mụn xuất hiện phổ biến nhất trên da mặt chị em. Mụn ẩn có nhân mụn nằm sâu bên dưới lớp da, không thể nặn trực tiếp. Để điều trị dứt điểm tình trạng mụn này, chị em cần có một quy trình chăm sóc da chuyên sâu và khoa học. Hãy cùng Thời tiết 24h tìm hiểu những “bí kíp” chăm sóc da mặt bị mụn qua bài viết dưới đây.

Bí quyết chăm sóc và điều trị mụn ẩn trên da

Bí quyết chăm sóc và điều trị mụn ẩn trên da 

Tình trạng da mặt bị mụn ẩn

Da mặt bị mụn ẩn là tình trạng những nốt mụn nhỏ li ti mọc trên bề mặt của làn da. Những nốt mụn nhỏ này thường mọc lên theo từng cụm. Khác với nhiều loại mụn khác, mụn ẩn hoàn toàn không gây viêm nhiễm hay sưng. Đồng thời, loại mụn này cũng không lộ đầu mụn do nhân ẩn nằm sâu bên trong lỗ chân lông. 

Tình trạng mụn ẩn trên da 

Tình trạng mụn ẩn trên da 

Da gặp phải tình trạng mụn ẩn thường rất khô ráp, sần sùi, khó hấp thụ dưỡng chất và thiếu sức sống. Nếu không có cách chăm sóc da mặt bị mụn đúng cách và kịp thời, mụn có thể nhanh chóng lan ra vùng da xung quanh, gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt. 

Nguyên nhân gây ra mụn ẩn

Mụn ẩn là một vấn đề da mặt xuất hiện ở nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nguyên nhân hình thành nên loại mụn này. Trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn ẩn trên làn da của chúng ta. Nguyên nhân gây mụn có thể được chia thành 2 yếu tố chủ yếu, bao gồm: yếu tố bên trong và yếu tố bên ngoài. 

Yếu tố bên trong

Những yếu tố bên trong cơ thể được xem là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng mụn ẩn. Dưới đây là một số yếu tố bên trong phổ biến nhất khiến da mặt của bạn nổi mụn ẩn:

Stress

Tình trạng này xảy ra trong thời gian dài có thể dẫn đến mất cân bằng Hormone cơ thể. Từ đó dễ gây ra nổi mụn ẩn trên da.

Lỗ chân lông bị bít tắc

Điều này chủ yếu là do vệ sinh da sai cách, khiến cho bã nhờn, dầu thừa tích tụ trên da gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Sự thay đổi của Hormone

Đến độ tuổi dậy thì, lượng Hormone sinh dục có xu hướng tăng cao hơn. Dẫn đến tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động, tiết ra theo các tuyến một cách liên tục. Điều này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, lâu dần sẽ hình thành mụn ẩn. 

Chế độ ăn uống và ngủ nghỉ

Việc ăn uống quá nhiều đồ ngọt, đồ cay nóng đồ chiên, nước có gas, thức khuya...có thể khiến cho làn da của bạn nổi mụn ẩn

Yếu tố bên ngoài

Những yếu tố bên ngoài như mỹ phẩm, vi khuẩn, môi trường,... là nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn ở da mặt. Một số yếu tố bên ngoài thường gặp nhất gây ra mụn ẩn như: 

Ánh nắng mặt trời

Việc không được che chắn cẩn thận khi thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ khiến làn da bị yếu đi. Từ đó da rất dễ nổi mụn ẩn.

Vi khuẩn P.Acnes

Trong sinh hoạt hằng ngày, làn da của bạn có thể tiếp xúc trực tiếp với rất nhiều vật dụng mang vi khuẩn, trong đó bao gồm cả vi khuẩn P.Acnes. Nếu không đảm bảo vệ sinh sạch sẽ, nguy cơ hình thành bị mụn ẩn là rất cao.

Lạm dụng mỹ phẩm

Việc sử dụng mỹ phẩm quá nhiều nhưng lại không có phương pháp làm sạch da mặt đúng cách. Điều này khiến cho lỗ chân lông trên da tắc nghẽn nghiêm trọng và lên mụn ẩn.

Mỹ phẩm không rõ nguồn gốc/không phù hợp

Da có thể gặp kích ứng, nổi mụn ẩn hoặc nhiều vấn đề về da khác nghiêm trọng hơn.

Cách chăm sóc da mặt bị mụn ẩn hiệu quả, đơn giản

Để “đánh bay” mụn ẩn, việc thực hiện dưỡng da mặt bị mụn ẩn một cách khoa học, đúng đắn là một điều kiện tiên quyết. Sau đây, Thời tiết 24h sẽ bật mí cho bạn những cách chăm sóc da mặt mụn ẩn đơn giản, hiệu quả và được nhiều chuyên gia da liễu khuyến cáo. 

Lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da

Để chăm sóc da mặt bị mụn ẩn, bạn nên chọn mua những sản phẩm làm sạch da không chứa quá nhiều cồn. Bởi vì thành phần này có thể khiến cho da bạn bị khô và kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn. 

Lựa chọn sản phẩm phù hợp để chăm sóc da mặt bị mụn ẩn 

Lựa chọn sản phẩm phù hợp để chăm sóc da mặt bị mụn ẩn 

Trong quy trình chăm sóc da hằng ngày, bạn chỉ nên làm sạch da tối đa 2 lần ngày. Thực hiện bước này vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó, bạn cần kết hợp với bước tẩy tế bào chết khoảng 2 - 3 lần/ tuần. Việc sử dụng những sản phẩm phù hợp sẽ giúp cho làn da của bạn luôn sạch sẽ, thông thoáng. Đồng thời, tác dụng từ sản phẩm có thể giúp loại bỏ đi những nhân mụn ẩn đã trồi lên trên bề mặt làn da. 

Chăm sóc da mụn ẩn với toner

Thoa toner là một bước không thể bỏ qua trong quy trình cách chăm sóc da mặt bị mụn ẩn. Bởi đây là bước quyết định trực tiếp đến khả năng hấp thụ dưỡng chất của da trong những bước skincare tiếp theo. Theo nghiên cứu, nếu không sử dụng toner, những sản phẩm dưỡng da chỉ có thể phát huy 30% công dụng. Do đó, bước dùng toner rất quan trọng để có được một làn da sạch bong mụn ẩn.

Sử dụng toner để chăm sóc da mặt bị mụn ẩn 

Sử dụng toner để chăm sóc da mặt bị mụn ẩn 

Nếu muốn đạt hiệu quả dưỡng da tốt nhất, bạn nên lựa chọn sử dụng những loại toner có chứa thành phần AHA hoặc BHA. Đặc biệt, bạn không chọn mua các sản phẩm có nồng độ cồn quá cao. Bởi nó có thể sẽ gây ra bỏng da, thậm chí khiến cho tình trạng mụn càng nghiêm trọng hơn. 

Ngoài ra, bạn cũng không nên dùng toner trong một số trường hợp như da sau khi nặn mụn. Bởi nó có thể ảnh hưởng xấu đến cách chăm sóc da mặt sau khi nặn mụn của bạn. Để tìm hiểu rõ hơn điều này, bạn tham khảo bài viết “Cách chăm sóc da mặt sau khi nặn mụn hiệu quả, an toàn”.

Sản phẩm chăm sóc da mụn ẩn do bác sĩ kê đơn

Tại các nhà thuốc có bán rất nhiều sản phẩm chuyên điều trị mụn ẩn. Tuy nhiên, mỗi loại lại phù hợp với từng loại da khác nhau, cũng như từng người sử dụng khác nhau. Do đó, bạn không nên tùy tiện mua các sản phẩm trị mụn ẩn tại nhà thuốc và sử dụng. 

Hỏi ý kiến bác sĩ để kê đơn sản phẩm chăm sóc da mụn ẩn phù hợp 

Hỏi ý kiến bác sĩ để kê đơn sản phẩm chăm sóc da mụn ẩn phù hợp 

Để tìm được sản phẩm phù hợp nhất cho da mình, bạn nên tham khảo ý kiến tư vấn từ bác sĩ. Việc hỏi ý kiến sẽ giúp bạn tránh trường hợp mua phải những loại thuốc không phù hợp hoặc gây kích ứng da. Các sản phẩm này không chỉ kém hiệu quả mà còn có thể khiến tình trạng mụn ẩn trên da bạn trở nên tồi tệ hơn. 

Sử dụng mặt nạ kiểm soát dầu

Da bị nhiều mụn ẩn đại đa số đều thuộc nhóm da nhờn. Do đó, trong quá trình lựa chọn mặt nạ dưỡng da, bạn nên sử dụng mặt nạ có các tính chất có lợi cho làn da. Đồng thời, bạn cũng nên chọn mua một số sản phẩm có khả năng kiểm soát dầu nhờn như mặt nạ đất sét, bột trà xanh, dầu tràm,...Các sản phẩm này vừa hỗ trợ điều trị da mụn ẩn, vừa là cách chăm sóc da mặt dầu và mụn vô cùng hiệu quả.

Mặt nạ đất sét có tác dụng kiểm soát dầu, ngăn ngừa mụn ẩn 

Mặt nạ đất sét có tác dụng kiểm soát dầu, ngăn ngừa mụn ẩn 

Lựa chọn sản phẩm trị mụn phù hợp 

Hiện nay, trong một số sản phẩm kem dưỡng ẩm, chống nắng…có chứa những thành phần sinh nhân mụn. Đây là các thành phần có khả năng làm cho tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn hoặc góp phần vào quá trình tạo ra nhân mụn mới. Điều này sẽ mang đến trở ngại không nhỏ cho quy trình chăm sóc da mặt bị mụn ẩn của bạn.

Lựa chọn sản phẩm phù hợp với da để điều trị mụn ẩn 

Lựa chọn sản phẩm phù hợp với da để điều trị mụn ẩn 

Một số thành phần sinh nhân mụn có thể kể đến như: Isopropyl Linoleate, Isopropyl Myristate, Acetylated Lanolin, Coal Tar, Cocoa Butter, Palmitate, Isostearic Acid, Oleanolic Acid, Sorbitan, Lauric Acid, Myristic Acid,...Nếu nhìn thấy các thành phần này trong sản phẩm trị mụn, bạn không nên lựa chọn sản phẩm đó mà hãy đổi qua loại khác phù hợp hơn. 

Hạn chế trang điểm 

Để che đi nhiều khuyết điểm và xinh đẹp hơn, trang điểm là phương pháp được nhiều chị em sử dụng nhất. Tuy nhiên, phấn trang điểm trên thị trường hầu hết đều chứa thành phần gây hại cho da như: dầu khoáng, chì, mica

Việc trang điểm quá nhiều sẽ khiến phấn được tiếp xúc trực tiếp với da với da mặt của chị em. Về lâu về dài, trên da sẽ tích tụ nhiều thành phần có hại. Điều này dễ dẫn đến tình trạng kích ứng, viêm lỗ chân lông, lão hóa và xuất hiện tình trạng mụn ẩn,... 

Trang điểm có thể dẫn đến mụn ẩn 

Trang điểm có thể dẫn đến mụn ẩn 

Do đó, để tránh rủi ro mụn ẩn, bạn nên hạn chế lạm dụng việc trang điểm. Trong trường hợp bắt buộc, bạn hãy chọn những sản phẩm trang điểm chất lượng và phù hợp với làn da của mình. Đồng thời, bạn nên có biện pháp bảo vệ da bằng kem dưỡng, kem chống nắng, lớp kem nền. Các biện pháp này nhằm hạn chế việc mỹ phẩm tiếp xúc trực tiếp và gây hại cho da. 

Sau khi trang điểm, tẩy trang là bước rất quan trọng giúp bạn loại bỏ hoàn toàn những thành phần gây hại tồn đọng trên da. 

Những cách trị mụn ẩn hiệu quả

Nếu muốn giải quyết hoàn toàn mụn ẩn, bạn phải kết hợp giữa cách chăm sóc da mặt bị mụn ẩn và thực hiện điều trị mụn ẩn. Dưới đây là những phương pháp điều trị mụn ẩn hiệu quả được nhiều người áp dụng và thành công: 

Nguyên liệu tự nhiên

Bạn có thể dùng một số nguyên liệu thiên nhiên để trị mụn ẩn nhanh chóng và an toàn như: mặt nạ mật ong chanh tươi, tỏi, mặt nạ sữa chua khoai tây, nghệ,...Các nguyên liệu này có hiệu quả nhất định trong việc dưỡng da, đẩy mụn nhân lên. Tuy nhiên, chúng chỉ hiệu quả đối với trường hợp mụn ẩn nhẹ.

Mật ong và chanh tươi hỗ trợ điều trị mụn ẩn 

Mật ong và chanh tươi hỗ trợ điều trị mụn ẩn 

Sản phẩm chứa BHA/AHA

Những sản phẩm có chứa BHA/ AHA tác động sâu vào tầng dưới của da, giúp đẩy nhân mụn và loại bỏ được mụn khỏi da. Tuy nhiên, người sử dụng BHA/AHA có thể gặp phải mụn trầm trọng hơn, Da mặt trở nên thô ráp, sần sùi và tấy đỏ. Đây là biểu hiện của quy trình đẩy mụn hoặc là tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng AHA/ BHA. Bởi không phải làn da nào cũng phù hợp với phương pháp này.

AHA/BHA hỗ trợ điều trị mụn ẩn 

AHA/BHA hỗ trợ điều trị mụn ẩn 

Phương pháp OMC

OCM (Oil cleansing method) là một phương pháp vệ sinh da mặt bị mụn bằng tinh dầu. Phương pháp này này được ứng dụng phổ biến tại nhiều quốc gia châu Á. Bởi nó được hình thành từ những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn cho làn da như dầu olive, tinh dầu thơm chiết xuất từ nha đam, cà phê,...

Phương pháp OCM hỗ trợ điều trị mụn ẩn 

Phương pháp OCM hỗ trợ điều trị mụn ẩn 

Lưu ý cách chăm sóc da mặt bị mụn ẩn

Mụn ẩn là nguyên nhân hàng đầu khiến cho da mặt của các chị em bị sần sùi, không còn mịn màng, không tì vết. Do đó, rất nhiều chị em muốn tìm cách “đánh bay” loại mụn này khỏi da mặt của mình. Để phòng ngừa và điều trị mụn ẩn, chị em cần lưu ý một số điều sau:

  • Thực hiện xông mặt để đẩy nhân mụn ẩn sâu bên dưới da lên

  • Chọn sử dụng những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, lành tính, có độ pH từ 5-6

  • Tiến hành tẩy da chết 2 lần/tuần nhằm loại bỏ những tế bào già khiến nhân mụn ẩn lộ ra

  • Dùng sản phẩm trị mụn đặc trị cho mụn ẩn

  • Tránh xa thức ăn không lành mạnh như thức ăn chiên xào, nhiều đường hay cay nóng. 

Tránh xa thức ăn không lành mạnh để chăm sóc da bị mụn ẩn tốt hơn 

Tránh xa thức ăn không lành mạnh để chăm sóc da bị mụn ẩn tốt hơn 

Kết luận

Trên đây là tổng hợp về quy trình dưỡng da mặt bị mụn ẩn đơn giản và hiệu quả. Mong rằng qua bài viết này, bạn sẽ nhận được nhiều thông tin hữu ích. Đồng thời, bạn nắm được cách chăm sóc da mặt bị mụn ẩn tối ưu nhất dành cho mình. Từ đó giúp cho làn da ngày càng trở nên mềm mịn, đẹp đẽ và căng tràn sức sống.  

Một Số Câu Hỏi Thường Gặp
Da dầu mụn ẩn nên ăn thực phẩm nào?
Đối với da dầu mụn ẩn, việc có một chế độ ăn uống hợp lý là vô cùng quan trọng. Một số thực phẩm phù hợp cho dầu mụn ẩn như: mật ong, hạt, ngũ cốc, trái cây, sữa chua, dưa leo, cà chua,...
Các bước skincare cho da dầu mụn ngày và đêm là gì?
Vào ban ngày, bạn nên thực hiện rửa mặt, dùng toner, serum, dưỡng ẩm, kem chống nắng. Đến ban đêm, bước skincare lần lượt là tẩy trang, rửa mặt, dùng toner, serum và thoa kem dưỡng ẩm.
Da dầu mụn ẩn có nên dùng máy rửa mặt
Bạn có thể dùng máy rửa mặt cho da dầu mụn ẩn. Việc sử dụng máy rửa mặt sẽ mang đến tác dụng làm sạch da, tẩy tế bào chết và giúp hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
Đánh giá:5.0 - 50Lượt
Chia sẻ:

10 Bình luận

Bộ lọc
  1. Kim Hoa

    Kim Hoa

    Mụn ẩn dưới da có nên nặn không?

    Gửi bình luận
    1. Thời tiết 24h

      Thời tiết 24h

      Câu trả lời từ chuyên gia da liễu là không nên nặn mụn ẩn. Nguyên nhân là do mụn ẩn thường không nằm bề mặt da, và việc cố gắng nặn mụn ẩn có thể dẫn đến nhiễm trùng và hình thành sẹo.

      Gửi bình luận
  2. Vân Anh

    Vân Anh

    Da mụn ẩn có nên dùng vitamin C?

    Gửi bình luận
    1. Thời tiết 24h

      Thời tiết 24h

      Da mụn ẩn không nên kết hợp sử dụng cả vitamin C và AHA/BHA. Tránh sử dụng với benzoyl peroxide.

      Gửi bình luận
  3. Kim Oanh

    Kim Oanh

    Trị mụn ẩn tại nhà có nên dùng kem chống nắng không?

    Gửi bình luận
    1. Thời tiết 24h

      Thời tiết 24h

      Hiện nay trên thị trường đã xuất hiện nhiều dòng kem chống nắng có tác dụng kiềm dầu và chứa thành phần salicylic acid giúp kiểm soát dầu thừa trên da, thấm nhanh và không gây bít tắc lỗ chân lông để bạn có thể cân nhắc và lựa chọn sử dụng cho việc trị mụn ẩn tại nhà. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn viên uống chống nắng trong các trường hợp đặc biệt như vừa thực hiện các phương pháp trị mụn như lăn kim trị mụn, peel da trị mụn, laser trị mụn...

      Gửi bình luận
  4. Phương Nga

    Phương Nga

    Dùng Retinol và BHA bị lên mụn có sao không?

    Gửi bình luận
    1. Thời tiết 24h

      Thời tiết 24h

      Việc sử dụng Retinol và BHA bị lên mụn là quy trình trị mụn ẩn bình thường. Do đó bạn hãy yên tâm nhé.
      Tuy nhiên nếu mụn nổi liên tục, mãi không hết thì bạn cần cẩn thận. Hãy đến bác sĩ da liễu để kiểm tra kịp thời, tránh hậu quả để lại lâu dài trên làn da của bạn

      Gửi bình luận
  5. Thanh Hà

    Thanh Hà

    Giữa BHA và retinol thì nên dùng loại nào điều trị mụn ẩn?

    Gửi bình luận
    1. Thời tiết 24h

      Thời tiết 24h

      - BHA thường giúp ngăn ngừa hơn là điều trị mụn. Để loại bỏ hết những bít tắc trên da, bạn sẽ cần đến 2 – 3 chu kỳ sinh học của da (vài tháng).
      - Retinol có khả năng kháng viêm, tăng tốc độ thay mới tế bào. Vì vậy mà nó thường rất được ưu tiên để trị mụn ẩn.

      Gửi bình luận

Để lại bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *
Gửi bình luận