Các bước chăm sóc da mặt ban ngày cơ bản nhất phải biết

31/01/2023 - lượt xem: 171
Chia sẻ:
Đánh giá:5.0 - 50Lượt

Nhiều người thường nghĩ các bước chăm sóc da mặt ban ngày chỉ cần rửa mặt và kem chống nắng là đủ. Liệu có thật sự đủ? Bạn đã thật sự hiểu làn da của mình cần những gì vào ban ngày để da được tươi tắn và rạng ngời? Cùng “check” lại xem quy trình chăm sóc da của bạn từ trước đến nay đã thực sự đúng chưa nhé!

Cách chăm sóc da mặt ban ngày giúp da sáng khỏe

Cách chăm sóc da mặt ban ngày giúp da sáng khỏe

Lợi ích của việc chăm sóc da mặt theo đúng quy trình 

Dưới tác động của ánh sáng mặt trời, bụi bẩn, ô nhiễm… làn da của chúng ta bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Do vậy, việc thực hiện các bước chăm sóc da mặt ban ngày được xem là cách bảo vệ da tốt nhất, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, tổn thương da, giúp bạn duy trì vẻ đẹp rạng ngời.

Bên cạnh đó, thông qua việc massage khi thực hiện các bước làm đẹp, da chúng ta được lưu thông máu tốt. Khi được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết, làn da sẽ luôn hồng hào và khỏe mạnh.

Chăm sóc da mặt theo đúng quy trình có tác dụng rất lớn đối với làn da của bạn. Da cần phải được làm sạch, cân bằng độ pH. Sau đó, da mới có thể hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất từ các loại serum, kem dưỡng. Cuối cùng, da cần được bảo vệ bằng kem chống nắng.

Lợi ích tuyệt vời của việc chăm sóc da mặt đúng quy trình

Lợi ích tuyệt vời của việc chăm sóc da mặt đúng quy trình

Quy trình các bước chăm sóc da mặt ban ngày

Bạn sẽ thấy những tác dụng tuyệt vời khi kiên trì áp dụng quy trình chăm sóc da mặt ban ngày một cách đều đặn.

Nếu bạn vẫn đang hoang mang không biết áp dụng các bước chăm sóc da như thế nào, hãy áp dụng theo quy trình chuẩn sau đây.

Bước 1: Tẩy trang

Dù bạn có makeup hay không thì việc tẩy trang cũng nên được thực hiện hàng ngày. Tẩy trang được xem là bước đầu tiên quan trọng nhất trong các bước chăm sóc da mặt ban ngày.

Sẽ có những bạn đặt nghi vấn rằng: Tại sao cần thực hiện tẩy trang? Câu trả lời chính là việc tẩy trang có tác dụng loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, kem dưỡng còn dư trên da, giúp da thông thoáng hơn.

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại tẩy trang như: nước tẩy trang, kem tẩy trang, dầu tẩy trang, gel tẩy trang… tùy thuộc vào loại da của bản thân mà bạn nên chọn loại tẩy trang phù hợp.

Tẩy trang giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên da

Tẩy trang giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn trên da

Bước 2: Sữa rửa mặt

Để làm sạch da hoàn toàn, tẩy trang kỹ càng vẫn chưa đủ, bạn cần tiếp tục làm sạch da bằng sữa rửa mặt.

Lúc này, các bụi bẩn, dầu tẩy trang còn dư sẽ được loại bỏ hoàn toàn giúp làn da sạch sẽ hơn.

Khi rửa mặt, bạn đừng quên rửa cả cổ và đường viền hàm, vì đây là những vị trí dễ bị bám bẩn nên bạn cần rửa sạch những vùng da này.

Khi massage làm sạch da mặt, bạn hãy xoa nhẹ các ngón tay theo hướng lên trên nhằm giúp lưu thông tuần hoàn máu và giúp làn da căng bóng tự nhiên hơn.

Rửa mặt giúp lấy đi bụi bẩn và bã nhờn trên da

Rửa mặt giúp lấy đi bụi bẩn và bã nhờn trên da

Bước 3: Tẩy da chết 

Tẩy da chết được xem là bước làm sạch tiếp theo để thâm nhập và làm sạch da sâu hơn. Tẩy da chết sẽ giúp làm sạch lớp sừng và tế bào chết còn bám chặt trên da, giúp lỗ chân lông được thông thoáng và làm đều màu da.

Khi thực hiện tẩy da chết, bạn cần lưu ý không dùng tay massage quá mạnh bởi các hạt li ti có thể làm tổn thương da. Bạn sử dụng tẩy tế bào chết hóa học thì cần lưu ý chọn những sản phẩm chăm sóc da mặt phù hợp để tránh bào mòn làn da.

Tẩy da chết trên mặt nên được thực hiện tốt nhất vào buổi tốt, cách 2 - 3 ngày một lần. Bên cạnh đó, bạn cũng đúng quên sử dụng các sản phẩm chuyên dụng để tẩy da chết cho môi 2 - 3 lần/tuần.

Bạn nên thực hiện tẩy da chết 2 - 3 lần/tuần để da luôn sạch thoáng

Bạn nên thực hiện tẩy da chết 2 - 3 lần/tuần để da luôn sạch thoáng

Bước 4: Lotion 

Sau khi thực hiện các bước làm sạch thì da bạn sẽ bị mất cân bằng độ pH. Chính vì thế, Lotion với tác dụng cân bằng độ pH tự nhiên sẽ giúp làn da của bạn trở nên mềm mại hơn sau khi thực hiện các bước tẩy trang, rửa mặt.

Bạn chỉ cần cho một lượng vừa đủ Lotion lên bông rồi thoa đều lên mặt. Sau đó, dùng tay sạch vỗ nhẹ để sản phẩm thấu vào da tốt hơn.

 Lotion là bước làm đẹp không thể thiếu khi chăm sóc da ban ngày

Lotion là bước làm đẹp không thể thiếu khi chăm sóc da ban ngày

Bước 5: Serum 

Sau khi làm sạch da và cân bằng độ pH cho da thì bạn cần dùng đến serum đặc trị để giải quyết các vấn đề về da như mụn, thâm nám, da sạm màu…

Bạn có thể sử dụng nhiều serum đặc trị khác nhau, nhưng cần đảm bảo các chất trong mỗi loại serum sẽ không phản ứng với nhau. Và bạn cần sử dụng theo nguyên tắc serum dạng lỏng sẽ được dùng trước dạng đặc.

Một lưu ý quan trọng khác, serum chứa retinol, vitamin C, AHA, BHA nên được sử dụng vào buổi tối để tránh nắng mặt trời làm tổn thương da. Và trong thời gian sử dụng những loại serum này làn da của bạn rất nhạy cảm với ánh nắng nên cần sử dụng kem chống nắng bảo vệ da.

 Bạn cần lưu ý khi sử dụng nhiều loại serum trên mặt

Bạn cần lưu ý khi sử dụng nhiều loại serum trên mặt

Bước 6: Dưỡng ẩm 

Bất cứ loại da nào cũng cần phải dưỡng ẩm. Khi bạn không dùng serum đặc trị hoặc các sản phẩm ở các bước chăm sóc trước đó không đủ không cấp đủ nước cho da thì bạn nên sử dụng dưỡng ẩm.

Một số loại kem dưỡng ẩm tốt nhất hiện nay có thể kể đến như: Neutrogena Hydro Boost Water Gel, Innisfree Green Tea Seed Cream, Hada Labo Advanced Nourish Cream, Nivea Soft, Simple Kind To Skin Vital Vitamin Day Cream…

 Dưỡng ẩm là bước làm đẹp quan trọng cả ban ngày lẫn ban đêm

Dưỡng ẩm là bước làm đẹp quan trọng cả ban ngày lẫn ban đêm

Bước 7: Dưỡng da mắt 

Nhiều người thường bỏ qua dưỡng da quanh mắt. Dù là chăm sóc da mặt buổi tối hay chăm sóc da mặt buổi sáng thì dưỡng da vùng quanh mắt nên được quan tâm nhiều hơn.

Vùng da quanh mắt rất dễ bị khô, bọng mắt, nếp nhăn, quầng thâm khiến khuôn mặt của bạn dễ xuống sắc, mệt mỏi, thiếu sức sống.

Bạn có thể tham khảo các loại kem mắt tốt nhất hiện nay được đánh giá từ phía chuyên gia: AHC Ageless Real Eye Cream For Face, Estee Lauder, Meishoku Whitening Eye Cream, Sakura Eye Contour, Paula's Choice Anti-Aging Eye.

 Dưỡng da quanh mắt giúp giảm các dấu hiệu lão hóa

Dưỡng da quanh mắt giúp giảm các dấu hiệu lão hóa

Bước 8: Kem chống nắng

Kem chống nắng đã không còn là một sản phẩm xa lạ với các tín đồ skincare. Kem chống nắng cần được sử dụng cả những ngày trời nắng hay trời râm mát.

Khi chọn kem chống nắng, bạn cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da cũng như phù hợp với các sản phẩm dưỡng da đã dùng ở bước trước đó.

Bạn có thể chọn các loại kem chống nắng đến từ các thương hiệu như: La Roche Posay, Avene, Vichy, Anessa…

 Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời bằng kem chống nắng

Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời bằng kem chống nắng

Lưu ý trong quá trình chăm sóc da mặt ban ngày 

Đôi khi, dù bạn đã áp dụng đúng tất cả các bước chăm sóc da mặt ban ngày nhưng vẫn chưa nhận thấy các kết quả làm đẹp như mong đợi.

Vậy, bạn cần xem xét lại những điều dưới đây và nghĩ xem bản thân còn thiếu sót nào không nhé!

Xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý

Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý có vai trò cực quan trọng với sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Vì thế, đừng quên lập cho mình một kỷ luật tốt bằng cách tập thể dục 15 - 20 phút mỗi ngày, ngủ đủ giấc 8 tiếng, uống đủ nước, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và tránh xa đồ đóng hộp, thực phẩm cay nóng, dầu mỡ…

Những thực phẩm giúp bạn có làn da khỏe mạnh có thể kể đến như: hạt hướng dương, khoai lang, quả óc chó, bơ, ớt chuông đỏ/vàng, bông cải xanh, cà chua…

 Dinh dưỡng hợp lý giúp da khỏe từ bên trong

Dinh dưỡng hợp lý giúp da khỏe từ bên trong

Chọn sản phẩm phù hợp loại da

Mỗi người sẽ có một làn da khác nhau với những yêu cầu riêng cho việc sử dụng mỹ phẩm.

Vì thế, trước khi áp dụng các cách chăm sóc da mặt ban ngày, bạn hãy tìm hiểu rõ bạn đang thuộc loại da nào để lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp.

Nếu lựa chọn mỹ phẩm không phù hợp với làn da, không những khiến sản phẩm không thể phát huy hết công dụng mà còn gây ảnh hưởng xấu đến da.

 Hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp làn da để đạt hiệu quả tối ưu

Hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp làn da để đạt hiệu quả tối ưu

Vuốt da theo chiều đi lên

Việc da đẹp hay xấu phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố bao gồm việc áp dụng cách thoa mỹ phẩm, massage mặt như thế nào.

Bạn nên thực hiện vuốt da theo chiều đi lên nhằm hỗ trợ nâng cơ da mặt. Ngoài ra, việc này không những giúp lưu thông mạch máu trên da mà còn giúp trẻ hóa da mặt, chống lão hóa, hạn chế nếp nhăn, giúp làn da được trắng sáng, đẩy nhanh quá trình liền sẹo…

 Massage giúp hỗ trợ nâng cơ da mặt

Massage giúp hỗ trợ nâng cơ da mặt

Kiên trì chăm sóc da hàng ngày 

Nhiều bạn sẽ mất kiên nhẫn, thất vọng và bỏ cuộc khi không nhận thấy sự thay đổi hoặc nghĩ rằng da mình xấu hơn trước lúc bắt đầu thực hiện các bước chăm sóc da.

Khi thực hiện các bước chăm sóc da mặt buổi sáng bạn cần phải hiểu rằng dưỡng da là một quá trình tái tạo và tạo lớp màng bảo vệ cho da.

Chính vì thế, quá trình này cần rất nhiều thời gian, bạn nên kiên nhẫn và chăm chỉ hơn trong việc chăm sóc da để có được làn da mà mọi người mong ước.

 Chăm sóc da là một quá trình lâu dài cần sự kiên nhẫn của bạn

Chăm sóc da là một quá trình lâu dài cần sự kiên nhẫn của bạn

Kết luận

Qua bài viết trên, bạn đã phần nào nắm được quy trình chăm sóc da cơ bản cho buổi sáng. Mong rằng với những nội dung mà chúng tôi cung cấp, bạn sẽ thực hiện đúng các bước chăm sóc da mặt ban ngày giúp làn da trở nên tươi sáng và rạng ngời.

Một Số Câu Hỏi Thường Gặp
Chăm sóc da mặt ban ngày có nên dùng kem dưỡng ẩm không?

Nhiều người sẽ thắc mắc rằng có nên dùng kem dưỡng ẩm trong các bước chăm sóc da mặt ban ngày không? Câu trả lời là “Có”. Vì kem dưỡng ẩm là sản phẩm rất cần thiết cho mọi loại da, giúp cung cấp độ ẩm thiết ngăn ngừa tình trạng khô da, bong tróc da…

Kem chống nắng ban ngày loại nào tốt?

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem chống nắng khác nhau, tùy vào nhu cầu của làn da mà bạn chọn sản phẩm phù hợp. Bạn có thể tham khảo những sản phẩm chống nắng bảo vệ da hàng ngày được đánh giá cao dưới đây.

  • Sakura Physical Daily Defense SPF 50+ PA ++++ - Giá tham khảo: 955.000đ/60g

  • Biore Aqua Rich Watery Essence SPF 50+/ PA ++++ - Giá tham khảo: 205.000/40ml

  • Paula’s Choice Extra Care Non - Greasy Sunscreen SPF 50 - Giá tham khảo: 552.000đ/148ml

  • Innisfree Intensive Triple Care Sunscreen SPF50+ PA++++ - Giá tham khảo: 220.000đ/50ml

  • Obagi Sun Shield SPF 50+ - Giá tham khảo: 1.350.000đ/85g

Thời tiết mùa đông có cần dùng kem chống nắng không?

Trong ánh nắng mặt trời có 3 loại tia cực tím UVA, UVB, UVC. Ba loại tia này đều ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Trong đó, tia UVA có thể xuyên qua lớp mây, sương mờ và tiếp xúc với da của bạn. Vì thế, ngay khi cả trời đông nhiều sương không có nắng, tia UVA có thể xuất hiện khắp nơi và làm tổn hại đến làn da của bạn. Sử dụng kem chống nắng cho cả mùa đông là điều rất cần thiết.

Đánh giá:5.0 - 50Lượt
Chia sẻ:

10 Bình luận

Bộ lọc
  1. Thanh Ba

    Thanh Ba

    Những thành phần nào nên có trong kem chống nắng vật lý?

    Gửi bình luận
    1. Thời tiết 24h

      Thời tiết 24h

      Chị em cần mua kem chống nắng vật lý lai hóa học, có thể chọn sản phẩm có chứa thành phần Kẽm Oxide – tốt hơn titanium dioxide ở khoản ngăn chặn tia UV và giảm sự lão hóa da.

      Gửi bình luận
  2. Thanh Thanh

    Thanh Thanh

    Ad có gợi ý 1 vài dòng kem chống nắng nửa vật lý nửa hóa học tốt nhất được không?

    Gửi bình luận
    1. Thời tiết 24h

      Thời tiết 24h

      Bạn có thể dùng thử kem chống nắng như
      1. La roche-posay Anthelios XL SPF 50 ( Giá : 450.000 VNĐ )
      2. Vichy Captial Soleil SPF50 Mattifying Face Fluid ( Giá: 470.000 VNĐ )
      3. Anessa Perfect UV Sunscreen Aqua Booster (Giá: 685.000 VNĐ)
      4. Cosrx Aloe Soothing Sun Cream ( Giá: 330.000 VNĐ )

      Gửi bình luận
  3. Giang Linh

    Giang Linh

    Kem chống nắng vật lý và hóa học khác nhau như thế nào?

    Gửi bình luận
    1. Thời tiết 24h

      Thời tiết 24h

      - Kem chống nắng vật lý chứa các thành phần titanium dioxide và zinc oxide tạo thành lớp chống nắng bền vững trong thời gian dài, hạn chế gây kích ứng cho da. Tuy nhiên, chất kem dày, dễ gây bí da
      - Kem chống nắng hóa học chứa các thành phần như avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone,... tạo nên 1 lớp chống mỏng, nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông. Tuy nhiên lớp kem kém bền, 2 tiếng cần bôi lại
      Do đó, mọi người thường lựa chọn kem chống nắng vật lý lai hóa học để đạt hiệu quả chống nắng tốt nhất cho da

      Gửi bình luận
  4. Ngọc Giang

    Ngọc Giang

    Áp dụng đầy đủ các bước mà mặt vẫn mụn :(

    Gửi bình luận
    1. Gửi bình luận
  5. Thanh Lê

    Thanh Lê

    Buổi sáng cũng tẩy trang à? Chỉ makeup mới cần tẩy trang chứ

    Gửi bình luận
    1. Thời tiết 24h

      Thời tiết 24h

      Tẩy trang là bước làm sạch da mặt, bạn nên thực hiện 2l/ ngày như sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ sâu bụi bẩn, bã nhờn....

      Gửi bình luận

Để lại bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *
Gửi bình luận